22 Μαΐου 2013

Διαχωρίζοντας το πραγματικό από το φανταστικό



Βασική προϋπόθεση για τη σχέση ενός ζευγαριού είναι μια βαθύτερη προσδοκία, μια προσδοκία πληρότητας, συμφιλίωσης, ακεραιότητας. Μια φιλολογική πηγή που αναφέρεται σ’ αυτή τη βασική προϋπόθεση είναι η πλατωνική εκδοχή του αρχαίου μύθου του Ανδρόγυνου στο Συμπόσιο του Πλάτωνα.
“Πρώτα απ’όλα ήταν τρία τα φύλα των ανθρώπων, και όχι όπως σήμερα δύο, αρσενικό και θηλυκό,αλλά υπήρχε και ένα τρίτο, αποτελούμενο από αυτά τα δύο, που το όνομά του μένει ακόμα, ενώ το ίδιο έχει εξαφανιστεί:το αρσενικοθήλυκο. Ήταν τότε ένα ξεχωριστό φύλο και συνδύαζε και στην εμφάνιση και στο όνομα τα άλλα δύο, το αρσενικό και το θηλυκό. Τώρα δεν υπάρχει πλέον παρά μόνο ως λέξη και χρησιμοποιείται ως ύβρις{..}Η σωματική τους δύναμη και η αντοχή τους ήταν τρομερές, και είχαν πολύ μεγάλη έπαρση. Τα έβαλαν μάλιστα και με τους θεούς.

Ο Ζευς τότε συνεσκέπτετο με τους άλλους θεούς τι να κάμουν και δεν έβρισκαν λύση. Να τους σκοτώσουν και με τους κεραυνούς να εξαφανίσουν το γένος τους, όπως τους Γίγαντες,δεν μπορούσαν, γιατί τότε θα χάνονταν η λατρεία και οι θυσίες των ανθρώπων, ούτε πάλι να τους ανέχονται να ασχημονούν. Τέλος, ύστερα από πολλά, είχε ο Ζευς μια έμπνευση και λέει: Μου φαίνεται πως μηχανεύτηκα έναν τρόπο ώστε και να διατηρηθεί η ανθρωπότης και να παραιτηθεί από την αυθάδεια της:να γίνουν ασθενέστεροι. Τώρα λοιπόν, θα τους κόψω τον καθένα στη μέση, κι έτσι και ασθενέστεροι θα είναι και χρησιμότεροι σε εμάς, αφού θα είναι αριθμητικώς περισσότεροι…”
Η προνοητικότητα του Δία να διασπάσει τη φυσική αρχέγονη μονάδα του Ανδρόγυνου μοιάζει να μεταφέρει, στη γλώσσα της ελληνικής μυθολογίας, το αρχικά εβραϊκό και στη συνέχεια χριστιανικό μυθολόγημα της εκδίωξης του ανθρώπου από τον Παράδεισο. Και στις δύο περιπτώσεις γίνεται υπαινιγμός για την ύπαρξη μιας αρχικής μονάδας που χάθηκε εξαιτίας της ανθρώπινης έπαρσης και αλαζονείας, εκείνης της επικίνδυνης διάστασης της ζωής που οι Έλληνες ονόμαζαν “ύβρι”, που σημαίνει αυθάδης υπέρβαση των ορίων. Ο μύθος του Ερμαφρόδιτου, μαρτυρία του οποίου αποτελεί και το βιβλικό μυθολόγημα της δημιουργίας της Εύας από το πλευρό του Αδάμ, εκφράζει την ιδέα ότι ο χωρισμός και η απώλεια βιώνονται στο επίπεδο της σεξουαλικής ταυτότητας ως ασίγαστη ανάγκη επανένωσης με το άλλο, το χαμένο μισό. Εδώ η επιθυμία για συγχώνευση αναδύεται σε όλη τη δραματική της ανάγκη.
Κάποιοι λοιπόν υποστηρίζουν ότι όλες οι σχέσεις μας τείνουν στην ένωση και ότι εκείνη η ένωση μετατρέπεται σε τρυφερότητα και σεξουαλικό έρωτα όταν οι δύο πρωταγωνιστές της συνάντησης είναι άνδρας και γυναίκα. Αυτή η έλξη έχει πολύ συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, αφού αυτό στο οποίο δίνει μορφή η αναζήτησή μας ισοδυναμεί, σε ψυχολογικούς όρους, με τη νοσταλγία της συγχώνευσης που βιώθηκε στην πρωτογενή σχέση. Αυτό το αρχαίο όνειρο είναι βαθιά ριζωμένο στο παρελθόν μας. Όλοι μπορούμε να ταυτιστούμε με το μύθο του γαλάζιου πρίγκηπα, την πανίσχυρη μορφή του λυτρωτή που θα θέσει τέλος στις αγωνίες μας και στο φόβο του χωρισμού. Μπορεί να μείνουμε, ίσως και για πάντα, με την προσδοκία αυτής της συνάντησης. Η ασυνείδητη λαχτάρα για επιστροφή στην αρχική κατάσταση συμβίωσης είναι αυτό που ονομάζουμε παλινδρόμηση στη μη διαφοροποιημένη κατάσταση που βιώθηκε στο σώμα της μητέρας κατά την κυοφορία και στην αμέσως μετά τη γέννηση περίοδο. Η μη διαφοροποίηση, ή κατάσταση συγχώνευσης, αντιστοιχεί σε ένα είδος παραδείσιας κατάστασης, όπου δεν υπάρχει χάσμα ανάμεσα στην ανάγκη και την ικανοποίηση αυτής της ανάγκης, όπου μητέρα και παιδί συνυπάρχουν σε μια φαινομενικά αδιάσπαστη ναρκισσιστική μονάδα. Η ευτυχία μ’ αυτήν την έννοια, και ως εκ τούτου η νοσταλγία που προβάλλεται στο μέλλον, δεν είναι ρεαλιστικά εφικτή.
Προς την κατεύθυνση της ψυχολογικής ισορροπίας, θα ήταν επικίνδυνο να εμπιστευτούμε απόλυτα την ψευδαίσθηση ότι έχουμε την ικανότητα να συγχωνευθούμε με κάποιον άλλο, γιατί αυτό θα ήταν διαστρέβλωση της πραγματικότητας, της πραγματικότητας της ζωής. Αν η συγχώνευση είναι το μοντέλο της ευτυχίας μας, μοιραία θα απογοητευθούμε. Οι προσδοκίες μας θα διαψευστούν, οι ελπίδες μας θα ματαιωθούν από τα γεγονότα και, κατά συνέπεια, οι προσπάθειες μας για συγχώνευση είναι καταδικασμένες να αποτύχουν. Το επόμενο βήμα είναι ενοχοποίηση του άλλου. Αυτή η διαδικασία μας επιτρέπει να αποδίδουμε την αποτυχία μας στην ανεπάρκεια του άλλου. Αν θέλαμε και μπορούσαμε να δεχτούμε την απατηλή μορφή κάποιων προσδοκιών μας, η απογοήτευση θα μετατρεπόταν σε διάλυση της πλάνης, κάτι το οποίο είναι εντελώς διαφορετική εμπειρία. Η διάλυση της πλάνης οδηγεί σε ελάττωση του φόβου για πόνο και σε ανάλογη αύξηση της ικανότητας για χαρά, διότι μας επιτρέπει να αφηνόμαστε με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στα σκαμπανεβάσματα της ζωής και να μη βλέπουμε πια τη δυστυχία σαν προσωπική κατάρα, αλλά σαν κάτι μυστηριώδες και απέραντο που δεν μπορεί ούτε να ελεγχθεί ούτε να βαδίσει απολύτως σύμφωνα με τα σχέδια μας. Το να δεχτούμε το γεγονός ότι τα πράγματα δεν μπορούν πάντοτε να πηγαίνουν όπως εμείς τα θέλουμε είναι το εκ διαμέτρου αντίθετο από το να ακολουθούμε ασταμάτητα τα δύσβατα και στρεπτά μονοπάτια των ψευδαισθήσεων μας. Στις διαπροσωπικές σχέσεις, αυτοί οι δύο τρόποι αντιμετώπισης των προσδοκιών-ο πρώτος που βασίζεται σε μια αίσθηση της πραγματικότητας και ο δεύτερος στην ψευδαίσθηση-καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τη μορφή που παίρνουν οι σχέσεις. Και πραγματικά, όταν η σχέση εμποδίζεται και φρενάρεται συνεχώς από σκέψεις πάνω στο πώς θα έπρεπε να εξελιχθεί και πώς θα έπρεπε να συμπεριφέρεται ο ένας ή ο άλλος σύντροφος, παύει πλέον να είναι μια πραγματική σχέση. Για άλλη μια φορά γίνεται αντιπαράθεση με τα δικά μας φαντάσματα. Η ζωή, με το στοιχείο του απρόβλεπτου που διαθέτει, βγαίνει από τη σκηνή για να αφήσει στη θέση της τη δική μας ιδιωτική και πενιχρή παράσταση. Ο άλλος γίνεται ο ένοχος που δεν έδωσε αρκετά, αλλά μήπως εμείς ζητούσαμε το αδύνατο;
Αυτοί οι μηχανισμοί είναι βαθιά ριζωμένοι στις πρώιμες φάσεις της ανάπτυξής μας και γι’αυτό είναι δύσκολο να αποκαλυφθούν όσο παραμένουν βυθισμένοι στο όνειρο του πώς θα έπρεπε να είναι τα πράγματα.
Η αναζήτηση μέσα στον εαυτό μας θα μας οδηγήσει να αναγνωρίσουμε ότι δεν υπάρχει πιο ακραία πρόκληση για τις ψευδαισθήσεις μας, ως προς τη σχέση, από την υποχρέωση να περάσουμε από ένα φανταστικό σε ένα πραγματικό υποκείμενο.
“Αγάπη και Προδοσία”, Aldo Carotenuto, Εκδόσεις Ίταμος    

Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το blog έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε εναλλακτικό θεραπευτή

Ο μικρόκοσμος του εδάφους




Τα μικρόβια είναι κατά κύριο λόγο υπεύθυνα για οτιδήποτε ζει στη γη. Το έδαφος δεν είναι μόνο το φυσικό τους περιβάλλον. Εκείνα το εφεύραν, σαν βάση για όλα όσα ζουν. Χωρίς δόντια και χωρίς στόμα, ρουφάνε με τις μεμβράνες τους και καταβροχθίζουν τα γινωμένα στοιχεία από το σκληρό, γυμνό βράχο που κληρονόμησαν σαν πλανήτη, πριν ακόμα μπορέσει να διαφημιστεί σαν γη, αφήνοντας τα κουφάρια τους να δημιουργήσουν ένα ζωντανό έδαφος από χούμο, στο οποίο τα πρώτα φυτά, οι λειχήνες, πρόγονοι των γιγαντιαίων δασών και των μεγαλόπρεπων κιτρόδεντρων της Δύσης, πρωτοεδραίωσαν την ύπαρξή τους.

Υπάρχουν περισσότερα σε είδη και αριθμό μικροσκοπικά ζωάκια κρυμμένα στα ρηχά και τα βαθιά ενός εκταρίου γης από όσα περπάτησαν ποτέ στην επιφάνεια του. Ένα και μόνο μικρόβιο, που ωριμάζει και διαιρείται σε λιγότερο από μισή ώρα, μπορεί σε διάστημα μίας μόνο μέρας να πολλαπλασιαστεί σε 300 εκατομμύρια ακόμα.
Η υπεροψία που δείχνουμε σε αυτούς τους μικροοργανισμούς θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ειρωνική, αν όχι τραγική, αφού το ανθρώπινο σώμα μπορεί να είναι απευθείας απόγονος του πρώτου μονοκύτταρου βακτηριδίου που κατοίκησε στον πλανήτη γη εδώ και τριάμισι δισεκατομμύρια χρόνια. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από τετράκις εκατομμύρια ζωικών κυττάρων και εκατό τετράκις εκατομμύρια βακτηριακών κυττάρων. Ο πεπτικός σωλήνας είναι γεμάτος από ζωτικά μικρόβια, υπεύθυνα για την πέψη της τροφής. Κάθε ίντσα επιδερμίδας είναι γεμάτη από δισεκατομμύρια φιλικά αλλά αόρατα πλάσματα. Αν και τα σκοτώνουμε τελετουργικά με το σαπούνι, όταν τα αφήνουμε στην ησυχία τους, καθαρίζουν το δέρμα εξίσου καλά με οποιοδήποτε προιόν.
Σαν αυθεντίες στη χημεία, τα βακτήρια μεταμόρφωσαν τον πλανήτη από σεληνιακό έδαφος γεμάτο κρατήρες και ηφαιστειώδη πετρώματα στη γόνιμη σφαίρα που ξέρουμε. Μέσα στο έδαφος, τα βακτήρια εξασφαλίζουν τη γονιμότητα, ανακυκλώνοντας τα στοιχεία μέσα από το χημικό εργαστήριο που είναι το ίδιο τους το σώμα και προσφέροντάς τα στα φυτά. Δεν είναι μόνο το νιτρογόνο άζωτο και ο άνθρακας που χρειάζονται τη βοήθεια των μικροβίων πριν μπορέσουν να χρησιμοποιηθούν από τα φυτά. Όπως το άζωτο μετατρέπεται σε νιτρικό άλας, ο φώσφορος σε φωσφορικό, το θειάφι σε θειικό, έτσι γίνεται και με όλα τα άλλα στοιχεία, χάρη στα μικρόβια. Χωρίς την ικανότητα των βακτηρίων να παίρνουν το άζωτο κατευθείαν από την ατμόσφαιρα, όλες οι μορφές ζωής πάνω στη γη θα είχαν εκλείψει εδώ και πολύ καιρό από έλλειψη αζώτου.
Τα περισσότερα μικρόβια τρέφονται με οργανικά μείγματα, αποσυνθέτοντας οργανικά μόρια στο έδαφος που απόθεσαν φυτικοί και ζωικοί ιστοί και ανακυκλώνοντας νεκρά κύτταρα σε ορυκτές ουσίες, σε μια διάλυση που μπορεί εύκολα να επαναφομοιωθεί, πρώτα από τα φυτά και στη συνέχεια από όλη την ιεραρχία της ζωής. Επειδή δεν είναι πλήρης η οξείδωση των φυτικών ιστών, η λιγνίνη, οι ταννίνες, οι κηροί και οι ασφαλτούχοι σχιστόλιθοι σχηματίζουν ένα χούμο ο οποίος αποσυντίθεται πιο αργά, προσφέροντας στο έδαφος την υδροφιλία του, την κολλοειδή δομή του και την αντίσταση του στη διάβρωση.
Πολλοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η φωτοσύνθεση πρωτόλαβε χώρα όχι στα φυτά αλλά στα βακτήρια. “Θα πρέπει να έχουμε πολλές αμφιβολίες για το αν υπάρχουν πολλά άλλα ζώα που έχουν παίξει τόσο σημαντικό ρόλο στην ιστορία του κόσμου όσο αυτά τα ασήμαντης μορφής πλάσματα” έγραψε ο Κάρολος Δαρβίνος. Ολόκληρος ο φυτόκοσμος της Αγγλίας, συμπέρανε ο Δαρβίνος, πέρασε και θα ξαναπεράσει πολλές φορές ακόμα μέσα από τους πεπτικούς σωλήνες των σκουληκιών.
Υγιή συνήθως και μακρόβια, τα σκουλήκια αποδιώχνονται, αν δεν σκοτωθούν αμέσως, από πολλά ζιζανιοκτόνα και τα περισσότερα χημικά λιπάσματα. Το θειικό άλας του χαλκού μπορεί να μειώσει δραστικά των πληθυσμό των σκουληκιών και οποιοδήποτε αζωτούχο λίπασμα μπορεί να τα εξοντώσει όλα μέσα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα. Όλες σχεδόν οι εμπορικές μάρκες περιέχουν υψηλές δόσεις αμμωνίας, που καταστρέφει τα σκουλήκια δημιουργώντας ένα αφόρητα οξειδωμένο έδαφος.
“Μυστικά του Εδάφους”, Πήτερ Τόμπκινς & Κρίστοφερ Μπερντ, Εκδόσεις Χατζηνικολή


18 Μαΐου 2013

Η ομορφιά των άστρων του Μαΐου Β'




Οι καλύτερες ημέρες για την ομορφιά του μήνα...
                                                                                 Γράφει η Στέλλα Κουρή


                                 Λόγω των ημερών μην ξεχνάμε το τραγούδι της Ελλάδας!
                                                                http://youtu.be/q_xQTlRbLJY


 
Είναι κάποιες ημέρες του μήνα που μας βοηθάνε να ασχοληθούμε με την ομορφιά μας  και να έχουμε καλύτερα αποτελέσματα. Παρατηρώντας την Σελήνη και τις όψεις που κάνει με τους άλλους πλανήτες μπορούμε να διακρίνουμε τις πιο κατάλληλες στιγμές για τον καλλωπισμό μας. Έχετε ακούσει από τις μεγάλες γυναίκες που έλεγαν ότι πρέπει τα μαλλιά μας να τα κόβουμε στην γέμιση του φεγγαριού και ιδιαίτερα στην πανσέληνο; Μετά από πολλά χρόνια και εμπειρία μέσα στον χώρο της ομορφιάς διαπίστωσα ότι έχουν δίκιο. Από τότε πολλές φορές όταν θέλω να έχω ένα καλό αποτέλεσμα σε θέματα που αφορούν την ομορφιά (αν δεν σηκώσω το κεφάλι να δω τον ουρανό) σίγουρα θα ψάξω την Σελήνη μέσα από το αστρολογικό πρόγραμμα! 
Ελπίζω ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν όσο βοηθούν και εμένα. Με πολύ αγάπη, φως και πολύ ομορφιά για όλες εσάς!!! 

 Από 18/5 ως 31/5
Αυτήν τη φορά σε κάποιες ημέρες θα σας γράψω και τις ώρες που είναι καλύτερα να ασχοληθείτε με την ομορφιά σας. Επειδή η Σελήνη δημιουργεί όψεις που ενώ βρίσκεται σε ένα κατάλληλο ζώδιο για διάφορες ασχολίες με θέματα της ομορφιάς… οι όψεις που κάνει μπορεί να δώσουν διαφορετικά αποτελέσματα από ότι θα περιμένετε. Αναφέρομαι μόνο σε ημέρες που έχουν κάτι ιδιαίτερο να πουν… όχι σε όλες.

Το Σάββατο 18/5 είναι η ημέρα που μπορείτε να βάψετε τα μαλλιά σας χωρίς όμως να κάνετε κάποια σημαντική αλλαγή. Θα ήταν καλύτερα να το κάνετε από τις 6:00 το απόγευμα και μετά. Σε αυτή την ημέρα της εβδομάδος καλό θα είναι να φροντίσετε να φτιάξετε ένα ελαφρύ διαιτολόγιο αποφεύγοντας τα βαριά φαγητά το οποίο θα το ακολουθήσετε και την επόμενη εβδομάδα. Επειδή η Σελήνη στην Παρθένο μπορεί να γίνει ιδιαίτερα αισθητή στο πεπτικό σύστημα, ο δυόσμος με τις έχει θεραπευτικές ιδιότητες του θα σας βοηθήσει. Διαβάστε και φτιάξτε μια συνταγή από την στιγμή που θεωρήσετε ότι χρειάζεστε Ρόφημα για το στομάχι… με δυόσμο
 
Την Κυριακή 19/5 από το πρωί μέχρι και τις 5:00 το απόγευμα καλό είναι να αποφύγετε οποιοδήποτε ενασχόληση με την ομορφιά σας… γιατί τα αποτελέσματα μπορεί να σας απογοητεύσουν. Μετά τις 5:00 μπορείτε να ασχοληθείτε με τα μαλλιά σας βάζοντας τους μια μάσκα ενυδάτωσης. Τώρα αν δεν έχετε... μπορείτε να φτιάξετε μια με υλικά που υπάρχουν στην κουζίνα σας (βρείτε μια συνταγή εδώ). Κάτι άλλο που ευνοεί η ημέρα είναι να βάλετε κρέμα σύσφιξης στο πρόσωπο και στο σώμα σας (βρείτε μια συνταγή εδώ) και απολαύστε τα υπέροχα αποτελέσματα τους.

Την Δευτέρα 20/5 από το πρωί είναι πολύ καλή ημέρα για κούρεμα  ( μην σας πω ότι από το προηγούμενο βράδυ... και ψάχνετε να βρείτε κομμώτρια ). Το κούρεμα αυτή την ημέρα θα προσφέρει περισσότερη υγεία στα μαλλιά σας και θα βοηθήσει την γραμμή που θα επιλέξετε να κρατήσει περισσότερο καιρό. 

Την Τρίτη 21/5 και την Τετάρτη 22/5 είναι δύο πολύ καλές ημέρες που θα σας δώσουν την ευκαιρία να ασχοληθείτε με την γκαρνταρόμπα σας… να την ανανεώσετε ή να την τροποποιήσετε. Αν θέλετε να κάνετε ψώνια προτιμήστε την Τετάρτη (βέβαια και η Τρίτη δεν είναι άσχημη). Προσπαθήστε να μην κάνετε υπερβολικές στις αγορές σας.  Ότι και να κάνετε ακούστε και την φίλη σας και φυσικά μην ξεχάσετε να πάτε βόλτα. Καλό θα είναι να πείτε πολλά υγρά αυτές τις δύο ημέρες. 

Την Πέμπτη 23/5, την Παρασκευή 24/5 καλό θα είναι να αποφύγετε οτιδήποτε έχει να κάνει με την ομορφιά. Όσο για την Σεληνιακή Έκλειψη που πραγματοποιείται το Σαββάτο 25/5 στον Τοξότη δεν υπάρχει κάτι καλύτερο να κάνετε από το να το ρίξετε στην τρέλα. Βάλτε απλά λίγο ανεμελιά στην ζωή σας και φυσικά μην ξεχνάτε σε οτιδήποτε συμβαίνει…. προτιμήστε να  κάνετε ασκήσεις αναπνοής ή να πάτε κανένα ταξιδάκι. Μια ζωή την έχουμε … λοιπόν βαθιές ανάσες και πάμε!


Την Δευτέρα 27/5 μπορείτε να περιποιηθείτε το δέρμα σας και τις διάφορες α-σθένειες του. Αν λοιπόν έχουν εμφανιστεί μύκητες ή διάφορες κοκκινίλες αυτή είναι η ημέρα που μπορείτε να ασχοληθείτε μαζί τους και να έχετε ριζικά αποτελέσματα. Θυμηθείτε ότι το βαλσαμόχορτο ( διαβάστε περισσότερα εδώ ) έχει πολλές ιδιότητες και μπορεί να σας βοηθήσει όπως και το Χαμομήλι. Την Τρίτη 28/5 μπορείτε επίσης να ασχοληθείτε με το δέρμα σας... βέβαια είναι και μια καλή ημέρα για να κάνετε μανικιούρ και πεντικιούρ. Ασχοληθείτε με την θεραπεία για την κοίτη του νυχιού (είναι η επιφάνεια κάτω από το νύχι) και με τις μυρμηγκιές (εφόσον υπάρχουν).

Την Πέμπτη 30/5 τα πνεύματα αρχίζουν και χοροπηδούν. Η ημέρα αυτή μπορεί να σας δώσει την διάθεση για ψώνια αλλά καλό θα ήταν να προσπαθήσετε να μην στέκεστε αρκετή ώρα όρθιες και να βρείτε έναν πιο ξεκούραστο τρόπο να ξεσκάσετε.
 Μέχρι την επόμενη φορά κοιτάξτε να περνάτε καλά και μην ξεχνάτε… ημέρα χωρίς χαμόγελο είναι χαμένη ημέρα!

Ακολουθώντας τη ροή της ζωής



Από την Σταυρούλα Περβολάκη

Η ζωή έχει μια μοναδική ικανότητα να μας πλέκει στα νήματά της, να μας εμπλέκει σε παράδοξες καταστάσεις, να μας παρασύρει σε επώδυνες σχέσεις.
Και ο χρόνος είναι ο μοναδικός ουσιαστικός μάρτυρας όλων αυτών των μικρών δραμάτων που συνθέτουν το σκηνικό της ζωής μας. Εμείς απουσιάζουμε ως παρατηρητές. Άκρως παγιδευμένοι στο ρόλο μας, δρούμε τις περισσότερες φορές αντανακλαστικά, χωρίς επίγνωση του τι πραγματικά θέλουμε. Μέχρι τη στιγμή που ένα κενό εμφανίζεται..Εκεί που όλα ήταν καλυμμένα από θόρυβο, φωνές, δράματα, ξαφνικά όλα σιωπούν, και δημιουργείται χώρος άδειος. Τίποτα δεν υπάρχει πια. Μόνο εμείς και τα γεγονότα της ζωής μας, σε απόσταση όμως αυτή τη φορά.
Πριν ήμασταν ένα, τώρα σαν να βγήκαμε από τη σκηνή και μπορούμε πια να παρακολουθήσουμε το έργο ως θεατές. Και έχουμε όλη την ευχέρεια να σκιαγραφήσουμε τον ήρωα, να δούμε ποιος είναι πραγματικά, ποιες είναι οι ανάγκες του, ποια τα βαθύτερα κίνητρά του, γιατί κάνει τις επιλογές που κάνει. Όσο διαρκεί το κενό αυτό καταλαβαίνουμε πράγματα για τον εαυτό μας, που πριν παραδομένοι καθώς ήμασταν στην ορμή της ζωής, δεν τα υποψιαζόμασταν καν. Ο σκοπός όμως δεν είναι να παραμείνουμε στο κενό. Ο σκοπός είναι να ξαναμπούμε στο ποτάμι της ζωής, με λίγη έστω μεγαλύτερη κατανόηση του ποιοι είμαστε. Να βουτήξουμε ακόμα πιο βαθιά στη ζωή, όχι με απελπισία αλλά με την ελευθερία που δίνει η πίστη ότι ξέρουμε που πάμε.

Οι πνεύμονες και ο συμβολισμός τους



Το σώμα μας είναι το υποσυνείδητό μας. Όσο και αν συχνά είμαστε αποκομμένοι από τη βαθύτερη διάσταση του, το σώμα μας είναι αυτό στο οποίο εκφορτίζονται και αποθηκεύονται όλα τα άγχη, oi απώλειες, οι εσωτερικές μας συγκρούσεις. Τι καθορίζει όμως την επιλογή του οργάνου εκτόνωσης; Ο χαρακτήρας μας και η κατάσταση λειτουργίας του κάθε οργάνου αλληλεπιδρούν, διαμορφώνοντας από κοινού την ασθένεια που εμφανίζεται.
Μιλώντας για τους πνεύμονες, πρόκειται ουσιαστικά για το μέσο επικοινωνίας μας με τον έξω κόσμο και ο άνθρωπος ο οποίος εμφανίζει δυσλειτουργία των πνευμόνων είτε σε λειτουργικό είτε σε παθολογικό επίπεδο, αντιμετωπίζει τις παρακάτω δυσκολίες:

- Η κακή διαχείριση του ζωτικού χώρου
Κάθε άνθρωπος χρειάζεται να βρει τη θέση του και να καταλάβει με φυσικό τρόπο το χώρο του σε σχέση με τον εαυτό του και με τους άλλους. Όταν δεν καταλαμβάνουμε με φυσικό τρόπο τον υποκειμενικό μας χώρο, διακινδυνεύουμε να επιτρέπουμε στους άλλους να εισβάλλουν σε αυτόν, αλλά κυρίως, δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να αναπτύσσει και να εξελίσσει την προσωπικότητά του.

- Η έλλειψη αυτοπεποίθησης
Δεν μας χαρακτηρίζει ποτέ συνολικά και μόνιμα η αυτοπεποίθηση. Όμως η περιοδική έλλειψη αυτοπεποίθησης είναι ολέθρια για την εξέλιξη της προσωπικότητας. Πολύ συχνά οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε προκειμένου να καταλάβουμε το ζωτικό μας χώρο συνδέονται με κάποια ανασφάλεια.
- Ο φόβος της υποτέλειας και η κατάσταση υποτέλειας
Ο άνθρωπος “πνεύμονες” κατά κάποιο τρόπο θαυμάζει αυτούς που τον εξουσιάζουν. Και όμως τρέμει στη σκέψη ότι θα χάσει την ατομικότητα του υπό την επιρροή ενός τρίτου προσώπου ή ομάδας. Όταν τον εξουσιάζουν, αισθάνεται ασφυξία. Πραγματικό δίλημμα για κάποιον που δεν καταφέρνει πάντοτε να βρίσκει τη θέση του και να προστατεύει το ζωτικό του χώρο. Η φύση μισεί το κενό. Το χώρο που αφήνουμε ελεύθερο θα τον καταλάβει γρήγορα κάποιος άλλος. Ορισμένες φορές, πάντως, ο άνθρωπος “πνεύμονες” μπορεί να κυριαρχεί. Φουσκώνοντας το στήθος του, επιβάλλει τις πεποιθήσεις και τις απόψεις του. Όμως μερικές φορές έχουμε την εντύπωση ότι θα αρκούσε ένα μικρό τίποτα για να ξεφουσκώσει το στήθος του και το άτομο να χάσει την έπαρσή του.
- Ο φόβος της αναμέτρησης
Ο άνθρωπος “πνεύμονες” αισθάνεται άσχημα όταν πρέπει να αντιμετωπίσει δύσκολα άτομα ή καταστάσεις σύγκρουσης. Έχει την τάση να ξεγλιστράει.... διαβάστε περισσότερα εδώ: http://homeoawakening.wordpress.com/2013/05/09/%CE%BF%CE%B9-%CF%80%CE%BD%CE%B5%CF%85%CE%BC%CE%BF%CE%BD%CE%B5%CF%82-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BF-%CF%83%CF%85%CE%BC%CE%B2%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CF%83%CE%BC%CE%BF%CF%82-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82/#more-709


Bάλσαμο για το σώμα και την ψυχή



Από την Tζούλυ Aποστολάτου
Mε ιδιότητες που το κατατάσσουν σε ένα από τα πολύ σημαντικά για τον άνθρωπο θεραπευτικά βότανα, το βαλσαμόχορτο από την αρχαιότητα είναι γνωστό για την αποτελεσματική αντιμετώπιση δερματολογικών προβλημάτων, την επούλωση πληγών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στις μέρες μας, όμως, είναι ένα από τα βότανα που έχουν ερευνηθεί περισσότερο και με ιδιαίτερα ενθαρρυντικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της ήπιας και μέτριας κατάθλιψης και άλλων ψυχικών και νευρολογικών διαταραχών.

Σχετικά με το όνομά του

H επιστημονική ονομασία του είναι Hypericum perforatum, αλλά είναι πιο γνωστό ως βαλσαμόχορτο ή St-John’s-wort. Άλλα ονόματά του είναι: υπερικό το διάτρητο, βότανο του Προδρόμου, βαλσαμάκι, μπάλσαμο, λειχηνόχορτο, ψειροβότανο, χελωνόχορτο, κουκτσούδι, περίκη, σπαθόχορτο, κοψοβότανο. Yπάρχουν διάφορες ερμηνείες για το συσχετισμό του με τον Ιωάννη τον Πρόδρομο. Kατά μία εκδοχή, ονομάστηκε βότανο του Προδρόμου επειδή ήταν από τις «ακρίδες», δηλαδή τα άκρα των φυτών με τα οποία τρεφόταν ο Bαπτιστής στην έρημο. Kατά μία άλλη άποψη, οφείλει το όνομά του στα ημιδιάφανα και μαυροκόκκινα στίγματα στα πέταλά του, που ερμηνεύτηκαν ως σύμβολο του αίματος του αγίου Ιωάννη, ενώ οι διαφανείς κουκκίδες των πετάλων θεωρήθηκαν σύμβολο των δακρύων που χύθηκαν όταν αποκεφαλίστηκε.

Το φυτό και η ιστορία του

Το βαλσαμόχορτο είναι μια χαμηλή πολυετής πόα με ελαφρά ξυλώδη κλαδιά και κατακίτρινα χαρακτηριστικά λουλούδια που ανθίζουν στις κορφές του από τον Ιούνιο μέχρι και το Σεπτέμβριο. Όταν πέσει πάνω τους φως, εμφανίζουν ημιδιάφανα στίγματα και μαυροκόκκινες κουκκίδες, όπου βρίσκονται έγχρωμα αιθέρια έλαια και ρητίνες. Στην αρχαιότητα, οι θεραπευτικές ιδιότητες του βαλσαμόχορτου ήταν ονομαστές. O Γαληνός και ο Διοσκουρίδης το πρότειναν ως διουρητικό, επουλωτικό, εμμηναγωγό και αιμοστατικό. Το Μεσαίωνα αποδόθηκαν στο φυτό μαγικές ιδιότητες, ιδιαίτερα μάλιστα αν η συλλογή του γινόταν στις 24 Ιουνίου, τη μέρα που εορτάζεται η μνήμη του Ιωάννη του Προδρόμου. Σύμφωνα με λαϊκές δοξασίες, το υπερικό ήταν το βότανο που έδιωχνε με τη μυρωδιά του τα κακά πνεύματα. Εκτός από τη θεραπευτική του χρήση, έχει χρησιμοποιηθεί και ως πρώτη ύλη για την παραγωγή κίτρινης και κόκκινης βαφής που προοριζόταν για το χρωματισμό μάλλινων και μεταξωτών νημάτων. Τέλος, αποτελούσε βασικό συστατικό στη διαδικασία ταρίχευσης των νεκρών, από όπου και η λέξη «βαλσάμωμα».

Τι πρέπει να ξέρετε για τη φαρμακευτική του χρήση

H πιο σημαντική δραστική ουσία του βαλσαμόχορτου είναι η υπερικίνη, η οποία βρίσκεται σε ολόκληρο το φυτό, αλλά σε μεγαλύτερη συγκέντρωση στις ανθισμένες κορυφές του (που όμως, όταν πολυκαιρίσουν, χάνουν τις ιδιότητές τους). Περιέχει ακόμα φλαβονοειδή (16% στα φύλλα), ξανθόνες, φαινολικά οξέα και ίχνη αιθέριων ελαίων (0,13%). Το φυτό σε φρέσκια μορφή θεωρείται πιο αποτελεσματικό από το αποξηραμένο. Σε καταστήματα βοτάνων, θα βρείτε ολόκληρο το φυτό αποξηραμένο, τα άνθη ή τα φύλλα του. Κυκλοφορεί επίσης σε κάψουλες και ταμπλέτες αυτούσιο, ενώ περιέχεται και σε συμπληρώματα διατροφής. Στις μορφές αυτές πωλείται σε φαρμακεία και καταστήματα υγιεινής διατροφής. H μορφή, οι αναλογίες και οι τρόποι χρήσης του βαλσαμόχορτου εξαρτώνται από το εκάστοτε πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί και είναι απόλυτα εξατομικευμένοι. Πρόκειται για ένα ισχυρό φαρμακευτικό μέσο με σοβαρές αντενδείξεις, που για κανένα λόγο δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε αν δεν έχετε προηγουμένως συμβουλευτεί γιατρό. Οι τρόποι που το χρησιμοποιούμε είναι:

Kάψουλες(ξερό εκχύλισμα ή τιτλοδοτημένο ξερό εκχύλισμα)
Tο τελευταίο έχει υποστεί ειδική επεξεργασία, προκειμένου να διατηρηθεί ή να ενισχυθεί η αποτελεσματικότητα ορισμένων δραστικών συστατικών του και κυρίως της υπερικίνης. Στη μορφή αυτή, το υπερικό χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Έλαιο
Το «σπαθόλαδο», όπως το αποκαλούν συχνά, παράγεται αν βάλουμε τις ανθισμένες κορυφές του φυτού σε ένα μπουκάλι με παρθένο ελαιόλαδο (σε αναλογία 1 μέρος φυτού προς 10 μέρη ελαιόλαδου) και τις αφήσουμε για 2-3 εβδομάδες στον ήλιο. Τότε αποκτά κόκκινο χρώμα και είναι έτοιμο για χρήση. Διατίθεται και έτοιμο στο εμπόριο. Ενδείκνυται για την αντιμετώπιση δερματολογικών προβλημάτων, την επούλωση τραυμάτων, εγκαυμάτων κλπ.

Αλοιφή
Παράγεται από παρθένο ελαιόλαδο και σκόνη από το αποξηραμένο φυτό. Οι ακριβείς αναλογίες των συστατικών της κρέμας καθορίζονται κατά περίπτωση, σύμφωνα με το πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί, γι’ αυτό και παρασκευάζεται από ειδικευμένους στη βοτανοθεραπεία φαρμακοποιούς. Ενδείκνυται για πρώτου βαθμού εγκαύματα, έκζεμα, σκασίματα χεριών, ανοίγματα του δέρματος λόγω κατάκλισης.

Πόσιμο έγχυμα
Είναι κατάλληλο για στομαχικές διαταραχές, για παθήσεις του ουροποιητικού και του νευρικού συστήματος.

Bάμμα
Χρησιμοποιείται ευρέως ως συστατικό φαρμακευτικών σκευασμάτων.




Yπερικό και κατάθλιψη

Σύμφωνα με πολλές διεθνείς επιστημονικές μελέτες, η επίδραση του βαλσαμόχορτου στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης είναι θετική. Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήγαγε μεγάλη γερμανική φαρμακευτική εταιρεία και δημοσιεύτηκε στο «British Medical Journal», το βάλσαμο αποδείχτηκε τουλάχιστον εξίσου δραστικό με την παροξετίνη, ένα συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο κατά της κατάθλιψης. Οι μισοί από τους ασθενείς που το έλαβαν, ανακουφίστηκαν από την κατάθλιψη χωρίς να εμφανίσουν σημαντικές παρενέργειες (με συχνότερη τις γαστρεντερικές ενοχλήσεις), ενώ στην ομάδα της παροξετίνης το αντίστοιχο
ποσοστό ήταν το ένα τρίτο.

Οι θεραπευτικές του ιδιότητες
Το βάλσαμο θεωρείται:
• Αντικαταθλιπτικό, ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό και βελτιωτικό της ποιότητας του ύπνου σε αϋπνίες.
• Aντιφλογιστικό και επουλωτικό για εγκαύματα και πληγές. Eπίσης, θεωρείται ότι επιταχύνει την εξαφάνιση των στιγμάτων της λευκόρροιας και των σκληρών όγκων του δέρματος.
• Τονωτικό και διεγερτικό για εξασθενημένους οργανισμούς.
• Καταπραϋντικό και ανακουφιστικό σε βρογχίτιδα, βήχα, άσθμα.
• Eμμηναγωγικό-ρυθμιστικό της εμμήνου ρύσεως.
• Διουρητικό.
• Σπασμολυτικό.
• Για στομαχικές-εντερικές διαταραχές.
• Αντιπυρετικό και παυσίπονο.


Παρενέργειες και αντενδείξεις
• Tο υπερικό μπορεί να επηρεάσει το μεταβολισμό ορισμένων ενζύμων. Κατά συνέπεια, χρειάζεται προσοχή όταν χορηγείται ταυτόχρονα με άλλα φάρμακα. Επίσης, επειδή επηρεάζει τους νευροδιαβιβαστές, αλληλεπιδρά με διάφορα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των άλλων αντικαταθλιπτικών.
• Εάν πίνετε συχνά βάλσαμο, μπορεί να παρουσιάσετε εμετούς και διάρροια.
• H υπερικίνη μπορεί να προκαλέσει φωτοευαισθησία. Το βαλσαμέλαιο προκαλεί φωτοευαισθησία, γι’ αυτό πρέπει να το χρησιμοποιείτε μόνο όταν δεν υπάρχει άμεση έκθεση στον ήλιο και καλύτερα τις βραδινές ώρες.
• Οι έγκυοι και οι μητέρες που θηλάζουν δεν πρέπει να λαμβάνουν το υπερικό σε καμία μορφή.


Ελπίδες για αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του AIDS

Με βάση τα αποτελέσματα πρόσφατων μελετών, το βαλσαμόχορτο μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του απλού έρπητα, του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης και του AIDS. Ασθενείς με AIDS που δέχτηκαν να ακολουθήσουν αγωγή η οποία βασιζόταν μεταξύ άλλων και στο βάλσαμο, δήλωσαν πως ένιωθαν πιο αισιόδοξοι, με περισσότερη ενέργεια και λιγότερη κούραση.


H γνώμη του ψυχιάτρου
Σύμφωνα με το λέκτορα Ψυχιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, κ. Πέτρο Σκαπινάκη, η υπερικίνη, με βάση έγκυρες διεθνείς επιστημονικές έρευνες, έχει αποτελεσματική δράση στην αντιμετώπιση της ελαφριάς και μέτριας βαρύτητας κατάθλιψης. Το υπερικό παρουσιάζει ιδιαίτερο επιστημονικό ενδιαφέρον, επειδή αποτελεί ίσως τη μοναδική φυτική ουσία με αντικαταθλιπτικές ιδιότητες, σε αντίθεση με τις υπόλοιπες, που είναι καθαρά χημικές. Στη χώρα μας μπορεί οποιοσδήποτε να το αγοράσει χωρίς συνταγή γιατρού. Επίσης, δεν το παρέχουν τα ταμεία, σε αντίθεση, λόγου χάρη, με τη Γερμανία, όπου συνταγογραφείται ευρέως από τους γιατρούς και παρέχεται στους ασθενείς με ασφαλιστική κάλυψη. Σε περίπτωση που κάποιος αποφασίσει να το χρησιμοποιήσει, θα πρέπει πρώτα να έχει συμβουλευτεί το γιατρό του, διότι είναι ένα φάρμακο με παρενέργειες, όπως όλα. Απαγορεύεται η λήψη του μαζί με άλλα αντικαταθλιπτικά ή αντιπηκτικά. Θα πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό ότι προκειμένου ο ασθενής να δει αποτέλεσμα, είναι αναγκαία η θεραπεία του για αρκετούς μήνες.


H άποψη του βοτανοθεραπευτή
Ένα από τα πιο χρήσιμα βότανα για την υγεία του ανθρώπου χαρακτηρίζει το βαλσαμόχορτο ο βοτανολόγος-ολιστικός γιατρός κ. Ξενοφών Mάγνης. Το χρησιμοποιεί ευρέως στη βοτανοθεραπεία για την αντιμετώπιση προβλημάτων του κεντρικού νευρικού συστήματος (π.χ. στρες, κατάθλιψη) και του δέρματος, καθώς επίσης και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Προσοχή όμως: είναι κατηγορηματικά αντίθετος στην αυθαίρετη χρήση του, χωρίς δηλαδή τη συμβουλή ειδικού, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες, ιδιαίτερα μάλιστα αν το πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί είναι η κατάθλιψη. Τότε απαιτείται η λήψη της σωστής δόσης, η οποία ορίζεται με βάση τις ιδιαιτερότητες του ασθενούς, για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα και ποτέ παράλληλα με άλλα αντικαταθλιπτικά φάρμακα.


H άποψη του φαρμακοποιού
Με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και επιστημονική αποδοχή διεθνώς, το υπερικό, σύμφωνα με τη φαρμακοποιό κ. Γιάννα Περγαντά, είναι ένα βότανο με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Αποτελεί ένα από τα λίγα βότανα στον κόσμο που έχουν μελετηθεί τόσο διεξοδικά. Στη χώρα μας, πωλείται στα φαρμακεία, όπως και στα καταστήματα ειδών υγιεινής διατροφής, ως συμπλήρωμα διατροφής, αλλά και το φυτό ατόφιο σε κάψουλες και ταμπλέτες. Το βαλσαμέλαιο κάνει πολύ καλό στο έλκος στομάχου και στα προβλήματα αρθρώσεων. Το βάμμα του υπερικού χρησιμοποιείται για την παρασκευή σκευασμάτων βάσει ιατρικής συνταγής, για την αντιμετώπιση του στρες, της κατάθλιψης κλπ. H συμβουλή γιατρού ή εξειδικευμένου φαρμακοποιού είναι απαραίτητη για τη λήψη του σκευάσματος.
Πηγή:  www.medlook.net ,www.vita.gr



Ο δυόσμος και τα οφέλη του στο στομάχι και στο πεπτικό μας σύστημα

Ας δούμε τώρα πως μπορεί να μας βοηθήσει ο δυόσμος στα προβλήματα του στομαχιού μας,όπως η δυσπεψία και γενικά στα πεπτικά προβλήματα....


χρησιμοποιούμε μόνο φρέσκα φύλλα δυόσμου...και....

  • μέσα σε ένα γουδί βάζουμε έξι με επτά φύλλα....
  • προσθέτουμε δύο κουταλιές χλιαρό νερό....και...
  • σιγά-σιγά με ένα γουδοχέρι πολτοποιούμε τα φύλλα μας....

από τον πολτό αυτό μπορούμε να παίρνουμε ένα κουταλάκι του γλυκού πριν από τα γεύματά μας,κάτι το οποίο θα βοηθήσει αποτελεσματικά την πέψη μας άν υποφέρουμε από δυσπεψία ή...

τον χρησιμοποιούμε σαν βάση για να κάνουμε χυμούς που οι δυνατότητες των μιγμάτων και παραλλαγών είναι πραγματικά απεριόριστες.....

ο συνδυασμός με λεμόνι ή κιτρολέμονο και μέλι είναι άριστος για τα προβλήματα του στομαχιού,όπως δυσπεψία,βαρυστομαχιά...


άλλοι ευεργετικοί χυμοί για το στομάχι και για το πεπτικό μας σύστημα είναι:

  • χυμός καρπουζιού και πολτός δυόσμου....
  • χυμός μπανάνας και πολτός δυόσμου...
  • χυμός βατόμουρου και πολτός δυόσμου.....

και βέβαια δεν χρειάζεται να έχουμε κάποιο πρόβλημα με το στομάχι για να πίνουμε χυμούς δυόσμου και να τον τρώμε στις σαλάτες μας και στα φαγητά μας.....

εκτός από την νοστιμιά του και το άρωμά του τα οφέλη του για τον  οργανισμό μας και ειδικά για το πεπτικό μας σύστημα είναι απαραίτητα......

Μάσκα ενυδάτωσης με αβοκάντο … για αφυδατωμένα μαλλιά!


Θα χρειαστείτε:
2 ώριμα αβοκάντο
3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1 μικρή ώριμη μπανάνα
1 ασπράδι αυγού
Πώς θα τη χρησιμοποιήσετε;
Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μιξεράκι και χτυπήστε τα μέχρι να έχετε μια παχύρευστη κρέμα. Απλώστε την κρέμα αρχικά στις άκρες κάνοντας ελαφρύ μασάζ. Απλώστε ότι περισσεύει στα υπόλοιπα μαλλιά. Τυλίξτε με ζεστή πετσέτα και αφήστε τη μάσκα να δράσει για τουλάχιστον 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και σαμπουάν. Τα μαλλιά σας θα είναι πιο απαλά από ποτέ!
Πηγή:  Από τη συντακτική ομάδα dietup.gr


Σπιτική μάσκα σύσφιξης προσώπου





Αυτή η σπιτική κρέμα  σύσφιξης είναι αρκετά παχύρρευστη που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως  μάσκα. Αυτή η μάσκα θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος σας, θα εξομαλύνει  τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες και θα βοηθήσει στην “ομαλή μετάβαση” του  δέρματος από το πρόσωπο προς το λαιμό.
Συστατικά:
·         1 κουταλιά της σούπας μέλι
·         1 ασπράδι αυγού
·         1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη
·             Περίπου 1/2 φλιτζάνι αλεύρι
Σε ένα μικρό μπολ, χτυπήστε ελαφρά το  μέλι, το αυγό και τη γλυκερίνη. Προσθέστε λίγο αλεύρι και ανακατέψτε. Συνεχίστε  προσθέτοντας μικρές ποσότητες αλεύρι μέχρι το μείγμα να αποτελεί μια παχιά  πάστα. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Αφήστε το σαν μάσκα για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε τελείως με ζεστό νερό. Όταν η μάσκα αφαιρείται  εντελώς, βρέξτε το πρόσωπο  σας ελαφρά με κρύο νερό για να δράσει ως στυπτικό. Αποθηκεύστε όποιες ποσότητες  σε σφραγισμένο δοχείο στο ψυγείο.

10 Μαΐου 2013

Νέα Σελήνη Μαΐου και Ηλιακή Έκλειψη: Πώς θα επηρεάσει τα 12 ζώδια;

Από την Κατερίνα Σαλωνίκη
       
Το χαρακτηριστικό αυτής της Νέας Σελήνης είναι η συνοδεία της πρώτης Ηλιακής έκλειψης του χρόνου

Η Νέα Σελήνη του μήνα πραγματοποιείται στις 10/5 στο ζώδιο του Ταύρου και συγκεκριμένα 19 μοίρες του ζωδίου και ώρα Ελλάδας 3:28 το πρωί. Το χαρακτηριστικό αυτής της Νέας Σελήνης είναι η συνοδεία της πρώτης Ηλιακής έκλειψης του χρόνου με τις συμμετοχές του Ερμή και του Άρη.
Η δυναμική λοιπόν της Νέας Σελήνης που έχει βάση της τα νέα ξεκινήματα, ενισχύεται από την έκλειψη, η οποία αναμένεται να φέρει πολλά και ποικίλα γεγονότα.
Σε διάστημα έξι μηνών και περισσότερο, θα δούμε να ξεδιπλώνονται όλα όσα αρχίσουμε να οργανώνουμε σε αυτή τη Νέα Σελήνη.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως οι στόχοι και οι επιθυμίες μας θα επιδιώξουν βιαστική και γρήγορη επίτευξη λόγω της συμμετοχής του Άρη, ενώ η πεποίθησή μας πως πήραμε τις σωστές αποφάσεις μας ραντίζει με ευλογίες, λόγω της συμμετοχής του Ερμή.
Πράγματι αυτή η Νέα Σελήνη και έκλειψη ορίζει ένα σημείο αναφοράς που επαναπροσδιορίζει τους σκοπούς μας αποτελώντας ένα ορόσημο στην πορεία μας.
Αμφιβολίες, δισταγμοί και ερωτηματικά παίρνουν το δρόμο της επίλυσης και ένας νέος κύκλος αρχίζει στη ζωή μας.
Κύρια ζητήματα είναι τα οικονομικά και οι σχέσεις μας καθώς και η ποιότητα αυτών.
Λέοντες, Ταύροι, Σκορπιοί και Υδροχόοι του δεύτερου δεκαήμερου επηρεάζονται περισσότερο, καθώς και όσοι έχουν πλανήτες και ωροσκόπο γύρω από τις μοίρες της έκλειψης.
Οι σκληρές αλήθειες θα κάνουν πολλούς να αφυπνιστούν, έχοντας πάρει την πρώτη γεύση από την προηγούμενη Σεληνιακή έκλειψη στον Σκορπιό στις 25/4.
Η συνειδητοποίηση θα είναι αδυσώπητη, ο εγωισμός θα προσπαθήσει να επιβληθεί, το κυνήγι της αξιοπρέπειας θα είναι έντονο, ενώ η αγάπη θα ανταγωνίζεται τα κύματα του προσωπικού συμφέροντος.
Η έκλειψη αυτή συνοψίζεται σε μια φράση του μεγάλου Νίτσε: «Η ωριμότητα ενός ανθρώπου είναι να ξαναβρεί τη σοβαρότητα, με την οποία έπαιζε, όταν ήταν παιδί».
Αυτό σημαίνει πως οι σκληρές αποφάσεις, τα αυτομαστιγώματα και η αδιαλλαξία, δεν θα οδηγήσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Ας δούμε πώς θα επηρεάσει κάθε ζώδιο ξεχωριστά.

ΚΡΙΟΣ
Οι οικονομικές ανασφάλειες και οι προσωπικές προοπτικές για ασφάλεια, σας οδηγούν σε έναν οργασμό δραστηριοτήτων και επιδιώξεων, εφόσον ο κυβερνήτης σας Άρης συμμετέχει ενεργά σε αυτή την έκλειψη. Τώρα είναι η στιγμή να βάλετε όρια σε οικονομικές ατασθαλίες, να διορθώσετε λάθη και απερισκεψίες και να αντιληφθείτε πως η παρόρμηση δεν σας οδηγεί πουθενά. Πρέπει να αφουγκραστείτε τις σχέσεις σας και όχι να προβάλλετε τον εγωισμό σας. Δηλώστε τις επιθυμίες σας σαν να σερβίρετε ένα ποτήρι κρασί στον άλλον και όχι σαν να πετάτε ένα γιαούρτι στο πρόσωπό του. Απαλλαχτείτε από αρνητικές σκέψεις και πορευτείτε με τόλμη αλλά όχι αντιδραστικά.

ΤΑΥΡΟΣ
Πολλές οι ανακατατάξεις που αναμένονται σε αυτή την έκλειψη και αφορούν πάνω απ' όλα τη στάση ζωής σας και τις προσωπικές σας σχέσεις. Ήρθε η στιγμή για έναν απολογισμό σε όλα τα επίπεδα. Συνεργασίες, σύντροφοι, φίλοι, περνούν από μικροσκόπιο, αναζητώντας την ουσία στις σχέσεις που συνάπτετε και που ήδη υπάρχουν. Γνωρίστε τον εαυτό σας, φροντίστε την προσωπική σας ανάπτυξη, κάντε αλλαγές που θα δώσουν ανάσα στην πίεση και στην εξάρτηση. Προβάλλετε τις δυνατότητές σας και μη μένετε άλλο σε στερεότυπα, που βολεύουν αλλά δεν απογειώνουν. Αφανίστε ότι δεν σας ικανοποιεί και υποκλιθείτε σε όσα και όσους σας δίνουν την ευκαιρία να γίνετε καλύτεροι.

ΔΙΔΥΜΟΙ
Σε αυτή την έκλειψη θα καταλάβετε πως το να καλύπτετε τις ανάγκες σας βρίσκοντας δικαιολογίες και αιτιολογώντας τις καταστάσεις, θα οδηγηθείτε σε αδιέξοδο. Η ψυχολογία σας ακροβατεί ανάμεσα σε εκείνο που θέλετε να κάνετε και σε εκείνο που δεν ωφελεί να το κάνετε. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκαθαρίσετε με μυστικά που σας βαραίνουν, προκαλώντας συναισθηματική φόρτιση. Δυναμώστε την ψυχολογία σας ανανεώνοντας τις απόψεις που έχετε για το τι αξίζει πραγματικά, φέροντας στο φως κάθε τι παρασκηνιακό που σας πονάει. Σκάψτε βαθιά μέσα σας και ξεθάψτε όλους τους φόβους και τις ανησυχίες. Είναι απαραίτητο για να μπορέσετε να επικοινωνήσετε ουσιαστικά και με τους άλλους αλλά και με τον εαυτό σας.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Σας δίνεται μια αξιόλογη ευκαιρία να βάλετε στόχους, να κοινωνικοποιηθείτε και να απομακρυνθείτε από την απομόνωση και τη συστολή. Οι φίλοι αποκτούν σημαντικό ρόλο στη ζωή σας και βλέπετε ξεκάθαρα μέσα από διαδοχικές καταστάσεις, ποιοι είναι αυτοί που ενδιαφέρονται πραγματικά για εσάς αλλά για ποιους ενδιαφέρεστε εσείς. Βάζετε υψηλούς στόχους και θέλετε πάση θυσία να τους κατακτήσετε. Είστε πεπεισμένοι πως κάνετε το σωστό και περιμένετε με αγωνία το αποτέλεσμα. Αφήνοντας πίσω σας το παρελθόν, κυνηγάτε την τιμή σας, αλλά αποκλείοντας το συναίσθημα δεν θα φτάσετε πολύ μακριά.

ΛΕΩΝ
Η κοινωνική σας καταξίωση μετρά πολύ περισσότερο τώρα, ενώ θέματα καριέρας και επαγγελματικής εξασφάλισης μπαίνουν στην καθημερινή ατζέντα με τεράστια γράμματα. Θέλετε να οργανώσετε το επαγγελματικό σας μέλλον με μια επιθυμία για ιδιαίτερη προβολή και δημόσια αναγνώριση. Το μυαλό σας δουλεύει συνεχώς προς οφέλη που θα διατηρήσουν την εικόνα σας αναλλοίωτη, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως θα πρέπει να πατήσετε επί πτωμάτων. Επιζητάτε αύξηση στα εισοδήματά σας και λειτουργείτε αναπόσπαστοι προς αυτόν τον σκοπό. Νέες γνωριμίες από τον επαγγελματικό σας χώρο, θα παίξουν σημαντικό ρόλο στα σχέδιά σας και πιθανά στην προσωπική σας ζωή.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Αν σκέφτεστε να αλλάξετε τόπο διαμονής, αν έχετε προτάσεις από το εξωτερικό, αν επίκειται μια νομική υπόθεση, αυτή η έκλειψη δίνει την ευκαιρία να οργανώσετε έτσι τα πράγματα, ώστε αν αλλάξετε τα μέχρι τώρα δεδομένα. Η αλλαγή που επιθυμείτε να συμβεί στη ζωή σας ξεπερνά κάθε άλλη επιθυμία, ενώ η δεοντολογία σας αλλάζει, το ίδιο και η οπτική σας για τις καταστάσεις που βιώνετε. Σας ενδιαφέρει να εμπλουτίσετε τις γνώσεις σας, να αρχίσετε ένα κύκλο σπουδών, να περιστοιχιστείτε από πνευματικούς ανθρώπους και να δώσετε τροφή στο πνεύμα σας. Έχετε ανάγκη να γίνετε εξερευνητές του εαυτού σας και είναι από τις πιο κατάλληλες στιγμές για να το ξεκινήσετε.

ΖΥΓΟΣ
Υφίσταστε βαθιές αλλαγές και κάνετε ριζικές τομές στον τρόπο που αντιμετωπίζατε ως τώρα ανθρώπους και καταστάσεις. Δεν σας ενδιαφέρει να δικαιωθείτε από κανέναν άλλον πέρα από τον ίδιο σας τον εαυτό, ακολουθώντας εντελώς διαφορετικές συνήθειες. Κατανοείτε τα λάθη σας, τις ανασφάλειές σας, βρίσκετε τις πηγές τους, νιώθετε την ανάγκη να αρχίσετε ψυχοθεραπεία, είστε έτοιμοι εν ολίγοις να μην ξανακάνετε ποτέ τα ίδια λάθη, έχοντας εντοπίσει την εστία τους. Κληρονομικές υποθέσεις έρχονται στο προσκήνιο, απώλεια χρημάτων είναι μάλλον αναπόφευκτη και η οικονομική πίεση ακόμα μεγαλύτερη. Αφουγκραστείτε τη σχέση σας με το sex καθώς και κάθε συναισθηματική ανταλλαγή, που έχετε στο εξής με τους άλλους.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Αν αισθάνεστε πως δεν είστε πλήρεις και ικανοποιημένοι από τις σχέσεις σας με συντρόφους και συνεργάτες, αυτή η έκλειψη θα γίνει η αφετηρία για να αλλάξετε τα δρώμενα. Είτε αποφασίσετε να φύγετε από μία σχέση είτε να μείνετε, χρειάζεται αγώνας και για τα δύο. Βάζετε σίγουρα τις βάσεις για μια νέα πραγματικότητα, στην οποία θα τεστάρετε τις αντιδράσεις και την αντιμετώπιση των άλλων. Αισθάνεστε πως ήρθε η στιγμή να διεκδικήσετε μια συντροφικότητα με τους δικούς σας όρους θέτοντας τελεσίγραφα στους άλλους. Η υπομονή σας έχει εξαντληθεί ψάχνοντας μια δικαίωση που ίσως χρειαστεί να πληρώσετε πολύ ακριβά.

ΤΟΞΟΤΗΣ
Ο εργασιακός σας χώρος, η υγεία και η ψυχολογική σας διάθεση γίνονται προτεραιότητα σε αυτή την έκλειψη, αποφασίζοντας να δράσετε καθοριστικά. Σας ενδιαφέρει να τακτοποιήσετε θέματα με συναδέλφους, να οριοθετήσετε τις υποχρεώσεις σας, ενώ αναζητάτε εναλλακτικές εργασιακές απασχολήσεις. Η σωματική σας εικόνα δεν σας ικανοποιεί ούτε η ψυχολογική σας, αισθανόμενοι πως χρειάζεστε μια ανανέωση. Η προσωπική σας ανάταση ψάχνει διεξόδους σε κέντρα αδυνατίσματος, δίαιτες, συγκεκριμένες εξετάσεις και συμβουλευτικές απόπειρες. Επιστρατεύοντας την αισιοδοξία σας μπορείτε να κάνετε θαύματα, αποκτώντας μια ζωή που ονειρεύεστε και όχι επιβεβλημένη από εξωτερικούς παράγοντες.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Η έκλειψη αυτή φέρνει στο προσκήνιο κάθε δημιουργική σας ικανότητα, ταλέντο και ενδιαφέρον. Ανοίγεστε, εξωτερικεύεστε, δημιουργείτε, αποφασίζετε να πάρετε τη ζωή σας στα χέρια σας. Θέλετε να ζήσετε τον έρωτα σε όλη του τη διάσταση και όχι μισό και παραπονεμένο. Δηλώνετε στους άλλους τις προθέσεις σας και αντανακλάτε σιγουριά και αυτοπεποίθηση. Νέοι έρωτες μπαίνουν στη ζωή σας και οι υπάρχουσες σχέσεις αναζωογονούνται. Οτιδήποτε χάσετε δεν θα το θρηνήσετε για πολύ, διότι είστε αποφασισμένοι να χαράξετε μια νέα δημιουργική πορεία με τις φιλοδοξίες σας για παντιέρα που θα αποσαφηνίζει τις προθέσεις σας στους ανεπιθύμητους.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Πολλές οι ανακατατάξεις στη ζωή σας, ειδικά σε ότι αφορά το χώρο που κατοικείτε και τις σχέσεις σας με τα μέλη της οικογένειάς σας. Αν σκέφτεστε να μετακομίσετε είναι ιδανικό διάστημα, προσέξτε όμως πολύ τις συμφωνίες και τις διαδικασίες ώστε να μην βρεθείτε εκτεθειμένοι. Οποιαδήποτε οικογενειακά προβλήματα ήρθε η ώρα να τακτοποιηθούν με κάθε κόστος, ενώ σε ό, τι αφορά υποθέσεις με ακίνητα, καλό θα ήταν να δρομολογηθούν. Το να ζείτε με άνεση στο σπίτι σας είναι πολύ σημαντικό για εσάς, διαμορφώνοντας νέες συνθήκες, ενώ οι συναισθηματικές σας ανάγκες είναι απόλυτα συνυφασμένες με ένα περιβάλλον, που θα μπορεί να τις αφομοιώσει και να τις λυτρώσει.

ΙΧΘΥΕΣ
Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε όσο περισσότερο μπορείτε σε αυτή την έκλειψη οποιαδήποτε θέματα σας απασχολούν. Συζητήστε, μιλήστε, εξομολογηθείτε, εκτεθείτε γιατί μόνο έτσι θα μπορέσετε να απελευθερωθείτε από τις σκέψεις, που σας βυθίζουν στη στασιμότητα. Ζητήστε βοήθεια από συγγενείς, από οικείους ανθρώπους και προωθήστε τις ιδέες σας με κάθε τρόπο. Μην φαντάζεστε τα πράγματα και μην υπονοείτε. Γίνετε σαφείς ως προς τις προθέσεις σας, δραστηριοποιηθείτε, μετακινηθείτε, κάντε νέες γνωριμίες και βγείτε από τον κόσμο της ασάφειας και της ατολμίας. Χρειάζεστε πρακτικές συμβουλές και συνεργασίες ώστε να καταφέρετε να δημιουργήσετε και να εκπληρώσετε τους στόχους σας.

Πηγή: http://www.astrology.gr/PROBLEPSEIS/MINIAIES/item/42640-nea-selini-maioy-kai-iliaki-ekleipsi-pos-tha-epireasei-ta-12-zodia#ixzz2SvKc6HDF

01 Μαΐου 2013

Η ομορφιά των άστρων του Μαΐου Α'




Οι καλύτερες ημέρες για την ομορφιά του μήνα…


Από 1/5 ως 15/5

Φέτος η Μεγάλη Τετάρτη πέφτει πάνω στην πρωτομαγιά.

Ας μην ξεχνάμε 
λοιπόν ότι πέρα από την ημέρα των λουλουδιών και την εβδομάδα των παθών δεν είναι Αργία σήμερα αλλά απεργία! 
Καλή πρωτομαγιά, καλό Πάσχα και καλό μήνα!


Σε θέματα ομορφιάς η Μ.Τετάρτη 1/5 σας δίνει αρκετά καλές προϋποθέσεις για να ασχοληθείτε με τα νύχια σας και να κάνετε το μανικιούρ και το πεντικιούρ σας.
Υπάρχει όμως και μια δεύτερη καλή επιλογή η οποία θα σας δώσει την ευκαιρία να ασχοληθείτε με το δέρμα σας και διάφορα δερματικά προβλήματα που μπορεί να έχουν εμφανιστεί. Επίσης η Σελήνη σήμερα από το ζώδιο του Αιγόκερω σας δίνει την δυνατότητα να κάνετε αποτρίχωση και το αποτέλεσμα της να έχει διάρκεια. Η επιλογή είναι δική σας. 


Την Μ.Πέμπτη 2/5 είναι μια ημέρα που θα πρέπει να αποφύγετε το κόψιμο των μαλλιών σας αλλά και οποιαδήποτε εργασία για την ομορφιά σας η οποία χρειάζεται αιχμηρά και θερμαντικά εργαλεία για να πραγματοποιηθεί. Σε αυτή την ημέρα αν επιλέξετε να κουρευτείτε (χωρίς να το προτείνω) υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μην μείνετε ιδιαίτερα ικανοποιημένες από το αποτέλεσμα και το μαλλί σας να αργήσει να επανέλθει σε μια φυσιολογική κατάσταση.


Το Μ.Σάββατο 4/5 είναι η ημέρα που μπορείτε να χαλαρώσετε τα πέλματα σας κάνοντας ένα ποδόλουτρο. Βρήκα μια απλή και εύκολη συνταγή που μπορείτε να την δείτε εδώ: Χαλαρωτικό Ποδόλουτρο με Χαμομήλι .Βέβαια για τα πόδια που είναι λίγο πιο κουρασμένα υπάρχει μια άλλη συνταγή εδώ: Ποδόλουτρο με χαμομήλι και λεβάντα. Μια ακόμη επιλογή για αυτήν την ημέρα είναι να περιποιηθείτε τους κάλους των ποδιών σας χωρίς όμως να προσπαθήσετε να τους αφαιρέσετε.


Την Τρίτη 7/5 με την Σελήνη να διανύει το ζώδιο του Κριού είναι μια πολύ καλή ευκαιρία για να προσπαθήσουμε να ανακτήσουμε την ευεξία μας. Αυτό μπορούμε να το κάνουμε αποφεύγοντας τον καφέ, τις σοκολάτες και την ζάχαρη. Θυμηθείτε ότι τις ημέρες που η Σελήνη βρίσκεται στον Κριό καλό είναι να πίνετε αρκετό νερό και να προσπαθήσετε να ξεκουράζετε τα μάτια σας.

Βέβαια η ημέρα μπορεί να σας ωθήσει να κάνετε κάποιες αγορές που θα αποδειχτούν καλές. Οπότε επιλέξτε την για αγορές σε προϊόντα που αφορούν θέματα Διδύμων και Κριών (όπως πχ. να γραφτείτε στο γυμναστήριο).


Η Νέα Σελήνη στον Ταύρο στις 10/5  σας προτρέπει να ασχοληθείτε με την ομορφιά σας. Είναι μια καλή ευκαιρία για να ασχοληθείτε με το βάψιμο των μαλλιών σας ιδιαίτερα αν τα βάφετε σε γήινες αποχρώσεις.

Το Σάββατο 11/5 η σωστή γυμναστική στους ώμους μπορεί να αποδειχθεί αρκετά ευεργετική. Η ομορφιά αυτήν την ημέρα θα έχει έναν πολύ νεανικό χαρακτήρα. Οπότε όσες θέλετε να κάνετε νεανικές και διαφορετικές εμφανίσεις, αυτή είναι η πιο κατάλληλη ημέρα. Επίσης αυτήν την ημέρα καλό θα είναι να βάλετε ένα έλαιο γιασεμί να αρωματίζει τον χώρο σας και να ξεμπλοκάρει τις ενέργειες αλλά βέβαια ότι και αν επιλέξετε να κάνετε φροντίστε να το ρίξτε και λιγάκι έξω.




Την Κυριακή 12/5 είναι μια πολύ καλή ημέρα για βόλτα. Σε θέματα που αφορούν την ομορφιά είναι καλή ημέρα για να βρείτε τρόπους να πλουτίσετε τον εσωτερικό σας κόσμο και μετά αυτό να φανεί στην εξωτερική σας εμφάνιση. 


Την Τρίτη στις 14/5 και την Τετάρτη 15/5 δώστε μεγάλη σημασία στην διατροφή σας και προσπαθήστε να έχετε ένα ελαφρύ διαιτολόγιο.


Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το blog έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε εναλλακτικό θεραπευτή
Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το blog έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε εναλλακτικό θεραπευτή
Οι πληροφορίες που παρέχονται στο blog αυτό έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε άλλον ειδικό της υγείας - See more at: http://master-lista.blogspot.gr/2014/11/blog-post_65.html#sthash.b5jA09ws.dpuf