Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Σπιτικές κρέμες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Σπιτικές κρέμες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

01 Απριλίου 2013

Θεραπευτική κρέμα για το έκζεμα




 Τα άτομα που υποφέρουν από ερεθιστική δερματίτιδα χειρός (έκζεμα) είναι καλό να χρησιμοποιούν συχνά μια ενυδατική κρέμα, η οποία θα προσφέρει στο δέρμα την υγρασία που έχει ανάγκη.
Υλικά:
  • 40 ml αλόη gel
  • 20ml λάδι καλέντουλας
  • 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
  • 10 σταγόνες βάμμα από elicrisio ( προαιρετικά)
Παρασκευή-εφαρμογή:
Ανακατεύεις όλα τα υλικά μαζί και απλώνεις το μείγμα στην πάσχουσα περιοχή σαν κρέμα 2 -3 φορές την ημέρα.


Επίσης για το έκζεμα πρέπει να επισημανθεί:

  • Βιταμίνες που το βοηθούν: Α, D και E.
  • Βότανα που κάνουν καλό: Καλέντουλα, τσουκνίδα, κολλιτσίδα, υδραστίδα, αλόη βέρα.
  • Συμβουλές διατροφής: Περιορισμός κατανάλωσης γαλακτοκομικών, αυγών, εσπεριδοειδών, προϊόντων σιταριού και ξηρών καρπών.
Γράφει η Δήμητρα Γουλά, αισθητικός
Πηγή: goldenmag.gr


Φυσική μάσκα προσώπου για σπυράκια και ακμή



Φυσική μάσκα προσώπου για σπυράκια και ακμή με κάρυ, μέλι και λεμόνι.
Το κάρυ περιέχει κουρκουμίνη, ένα συστατικό με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μειώνει τις κοκκινίλες και σκοτώνει τα βακτήρια που αναπτύσσονται μέσα και έξω από τα σπυράκια. Το μέλι περιέχει ουσίες με αντιμικροβιακές ιδιότητες, καθαρίζει το δέρμα ενώ ταυτόχρονα μειώνει την επανεμφάνιση της ακμής. Επιπλέον, τα συστατικά του αφήνουν το δέρμα απαλό, λείο και φωτεινό. Το λεμόνι περιέχει βιταμίνη C, κιτρικό οξύ και φλαβονοειδή, σκοτώνει όλους τους τύπους των βακτηρίων, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και βοηθά στην αναγέννηση των νέων. Επιπλέον, μειώνει και ξηραίνει τα σπυράκια ενώ τη τακτική χρήση του στο δέρμα του προσώπου βοηθά στη μείωση των ουλών και των σημαδιών του.
Τι θα χρειαστείτε:
1 κουταλάκι της σούπας μέλι 
½ κουταλάκι του γλυκού κάρυ
2 κουταλάκια της σούπας χυμό από φρέσκο λεμόνι
Τρόπος εφαρμογής:
Ανακατεύετε καλά τα συστατικά της μάσκας. Πλένετε καλά το πρόσωπο σας, στην αρχή με χλιαρό νερό και στη συνέχεια με χλιαρό προς ζεστό ώστε να ανοίξουν οι πόροι. Σκουπίζετε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα και απλώνετε τη μάσκα σε όλο σας το πρόσωπο επικεντρώνοντας στα σημεία που έχετε σπυράκια. Αφήνετε τη μάσκα για 30 λεπτά και ξεπλένετε με χλιαρό νερό. Επανάληψη: 2-3 φορές την εβδομάδα
Tip: Εάν έχετε λίγα σπυράκια μπορείτε να εφαρμόσετε τοπικά μόνο λίγο χυμό από φρέσκο λεμόνι, 2-3 φορές την ημέρα.
Γράφει: Θασίτη Ζωή, Αισθητικός
Πηγή: genenutrition.gr

22 Μαρτίου 2013

Φυσική μάσκα ματιών: Απομακρύνετε τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες των ματιών




                                                                                                                    Από Planet light beauty


Ένας φυσικός τρόπος για να ξεφορτωθείτε τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο των ματιών είναι οι φέτες αγγουριού.
Μπορείτε να φτιάξετε ένα μείγμα από αγγούρι λιωμένο στο μπλέντερ σε συνδυασμό με σκόνη γάλακτος. Όταν το ετοιμάσετε βάλτε το για λίγη ώρα στο ψυγείο. Αν δείτε ότι έχει πήξει πολύ την στιγμή που θέλετε να το χρησιμοποιήσετε προσθέστε λίγο νερό. Ο χρόνος παραμονής της μάσκας είναι 10 λεπτά.

Μια παρόμοια συνταγή μπορείτε να φτιάξετε με πατάτα και γάλα. Σαν μάσκα είναι και αυτή αρκετά αποτελεσματική με τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους. Μπορείτε να φτιάξετε κατάπλασμα από χυλό πατάτας και  γάλα. Απλά αναμείξτε τα στο μπλέντερ. Όταν ετοιμάσετε τον χυλό τοποθετήσετε τον σε μια γάζα. Μετά εφαρμόστε τα καταπλάσματα στα μάγουλα σας όσο πιο κοντά στα μάτια γίνεται. Στα μάτια μπορείτε να βάλετε δύο μικρές κομπρέσες με χαμομήλι. Ο χρόνος παραμονής της μάσκας  είναι 20 λεπτά. Τέλος ξεβγάλετε την μάσκα ή με χλιαρό νερό ή με χαμομήλι.
Καλή επιτυχία!

19 Μαρτίου 2013

Κρέμα σώματος με αγνά υλικά






Επειδή οι καιροί έχουν αλλάξει, κάποια είδη έχουν γίνει πολυτελείας όπως μια κρέμα σώματος. Σκεφτήκατε ότι θα μπορούσατε να φτιάξετε μόνες σας  με αγνά και φυσικά υλικά;
Μια πολύ εύκολη και φυσική κρέμα σώματος μπορεί να φτιαχτεί με ελαιόλαδο και Αλόη. Η συνταγή είναι η εξής:
1 κούπα ελαιόλαδο
¼ της κούπας χυμό Αλόης ( Πως χρησιμοποιούμε την φρέσκια Αλόη )
5-10 Κάψουλες βιταμίνης Ε
Αν θέλετε η κρέμα σας να έχει την υφή της κρέμας τότε προσθέστε γνήσιο βούτυρο κακάο.
Στην περίπτωση που έχετε πολύ ξηρό δέρμα καλό θα ήταν να προσθέσετε στο μείγμα σας μια κουταλιά της σούπας αγνό μέλι. Το μέλι θα κάνει την κρέμα σας αντιρυτιδική. Η Βιταμίνη Ε θα σας βοηθήσει στην περίπτωση που έχετε ραγάδες.
Ο τρόπος παρασκευής της κρέμας είναι αρκετά απλός. Θα βάλετε στο μπλέντερ το ελαιόλαδο, τον χυμό της Αλόης και την βιταμίνη Ε ίσα-ίσα για να ανακατευτούν και μετά θα την τοποθετήσετε σε ένα σκούρο βαζάκι το οποίο θα το έχετε αποστειρώσει πρώτα.
 Πηγή για την συνταγή:  meacolpa
Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το blog έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε εναλλακτικό θεραπευτή
Οι πληροφορίες που παρέχονται στο blog αυτό έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δε μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ή την επίσκεψη σε γιατρό ή σε άλλον ειδικό της υγείας - See more at: http://master-lista.blogspot.gr/2014/11/blog-post_65.html#sthash.b5jA09ws.dpuf